Ohne Diät abnehmen

Nachdem es im letzten Beitrag darum ging, sich bewusst zu machen, dass im Mittelpunkt jedes Abnehmvorhabens die Lebensqualität steht, geht es diesmal darum, sich die Frage zu stellen, was man machen muss, um sich von den gewohnten Methoden zu verabschieden. Man ist zwar schon jeder Diät einige Schritte voraus, wenn man das Endziel, also sein …

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