Mein Leben war schon immer von einem starken Leistungsdrang geprägt. Ob auf dem Fußballfeld, beim Sport-Abitur oder im Beruf – mein Ziel war stets, zu gewinnen.

Doch wahre Leistungsfähigkeit ist mehr als bloßer Wille. Sie ist untrennbar mit unserer Gesundheit verbunden.

Geraten wir aus dem gesundheitlichen Gleichgewicht, leidet zwangsläufig auch unsere Leistungsfähigkeit. Dies zeigt sich sowohl in akuten Fällen, wie einem Muskelfaserriss beim Fußball, als auch in dramatischen Situationen, wie einem Schlaganfall im Manageralltag.

Angetrieben von meinen eigenen Werten und einschneidenden persönlichen Erfahrungen mit Überlastung, habe ich mein Performance Coaching entwickelt. Mein Ziel ist es, „High Performer“ dabei zu unterstützen, ihre Ziele zu erreichen, ohne dabei ihre Gesundheit aufs Spiel zu setzen oder in den Burnout zu geraten.

Aus der Perspektive eines ehemaligen Commercial Bid Managers bei Siemens richte ich mein Coaching speziell an gestresste Büromenschen, Selbstständige und Unternehmer.