Alexander Wunsch bringt dich zu deinem
Wunschkörper
Dein Weg ohne Diät oder Programm
Gesunde Ernährung
Abnehmerfolg wird von der Ernährung bestimmt. Ich zeige dir, worauf du dabei achten musst.
Gute Gewohnheiten
Ohne sie wird es schwer. Ich helfe dir dabei wie du gute Gewohnheiten entwickelst und schlechte ablegst.
Motivation
Du wirst Spaß an der kontinuierlichen Veränderung haben. Falls Du dennoch ab und an Motivation brauchst, stehe ich an deiner Seite.
Keine Diät
Für dauerhaften Abnehmerfolg sind Diäten das falsche Mittel.
Kein Fitnessprogramm
Sich zum Sport zu quälen, hat noch niemanden zum Erfolg geführt.
Keine leeren Versprechungen
"10kg in 10 Wochen" wirst du von mir nicht bekommen.
Was du von mir nicht bekommst
Verabschiede dich von Diäten und Programmen!
Häufige Fragen
Sport ist wie Öl, das du ins Feuer kippst. Wenn die Holzscheite trocken sind, wird das nichts bringen. Das Feuer zum Entzünden ist die Ernährung. Deshalb konzentrieren wir uns darauf. Wenn das Feuer erst einmal brennt, können wir gerne zum Öl greifen…wenn du willst.
Kontaktiere mich
Im Gespräch erzähle ich gerne mehr
Was du unteranderem von mir erfährst
- Wie lässt sich Lebensqualität und Gewichtsverlust verbinden?
- Woran deine bisherigen Abnehmversuche gescheitert sind.
- Wie man Gewohnheiten für sich statt gegen sich arbeiten lässt.
